Kleine AtemPause - eine Auszeit für Deine Seele

Anmeldung: hallo@tageins-for.me

Du sehnst Dich nach Ruhe? An einem Ort, an dem Du einfach sein darfst - ohne Erwartungen, ohne Druck? Unsere kleine Auszeit lädt Dich ein, durchzuatmen, Dich zu entspannen und in achtsamer Gemeinschaft mit anderen Frauen Kraft zu schöpfen. 

Am 01.08.25 um 19.30 Uhr  öffnen wir wieder die Türen für betroffene Frauen, die einmal "reinschnuppern" möchten.  An diesem Abend schenkt uns die wundervolle Yvonne Daumas, zertifizierte Atemtherapeutin https://atem-liebe.de einen wohltuenden Einblick in die integrative Atemtherapie.

✨ Eine Einladung zum Spüren, Loslassen und Kraft tanken – besonders für Frauen mit mentaler Erschöpfung, Depression oder Burnout.  Erlebe die Kraft einer Gruppe die versteht, was Du durchmachst, und unterstütze Dich selbst auf deinem Weg zurück zu mehr Stärke, Leichtigkeit und einem gesunden Lebensstil.

✨Mit kleinen Impulsen, Stille & Gesprächen
✨Für Frauen mit mentaler Erschöpfung, innerer Unruhe oder nach einem Burnout
✨Ehrenamtlich begleitet – mit Herz & Erfahrung
💛 Teilnahme kostenfrei - über eine Spende freuen wir uns jedoch sehr.
💛 Den  genauen Ort erfährst Du bei der Anmeldung.

Was Du mitnehmen kannst:

1️⃣ Stärke durch Gemeinschaft – Finde Halt und Inspiration durch echte Geschichten und geteilte Erfahrungen.
2️⃣ Praktische Impulse – Erhalte wertvolle Tipps für mehr Achtsamkeit und Stabilität im Alltag.
3️⃣ Neue Energie tanken – Schenke dir Raum für Erholung und nimm frische Kraft mit für die nächsten Tage
Gönne Dir diesen Abend für Dich – und spüre, wie gut es tut, nicht allein zu sein.

Du musst weder körperlich besonders  fit sein, noch brauchst du Yoga- oder Meditationserfahrung.

✨Fühle Dich herzlich willkommen ✨🧘‍♀️💛

Anmeldung: hallo@tageins-for.me